Terapias
Cómo es la Terapia &
A Quién va dirigida
Es una Terapia Breve: Su duración varía entre ocho y dieciséis sesiones de promedio.
Es una Terapia Intensiva: Además de lo que trabajemos en las sesiones, entre sesión y sesión habrá siempre tareas a realizar, ejercicios diarios destinados a facilitar el cambio terapéutico.
La terapia está centrada en el aquí y ahora, en el cómo se manifiesta un problema en el presente, y para ello partimos de un enfoque de tipo:
Es una Terapia Intensiva: Además de lo que trabajemos en las sesiones, entre sesión y sesión habrá siempre tareas a realizar, ejercicios diarios destinados a facilitar el cambio terapéutico.
La terapia está centrada en el aquí y ahora, en el cómo se manifiesta un problema en el presente, y para ello partimos de un enfoque de tipo:
Cognitivo: a través de la disputa y el debate de las creencias irracionales, para substituirlas por una visión alternativa más racional. Conductual: a través del cambio o la modificación de conductas. Es también un enfoque de tipo Emocional, orientado a modular las emociones.
La terapia siempre se planifica en base a las necesidades del paciente, es decir que es una terapia totalmente personalizada.
Dirigida a: Adultos y Adolescentes.
La terapia siempre se planifica en base a las necesidades del paciente, es decir que es una terapia totalmente personalizada.
Dirigida a: Adultos y Adolescentes.
Realizo Terapia Presencial en mi consulta de Barcelona. Para pacientes a distancia y/o con problemas de movilidad también realizo Terapia a Distancia a través de Skype.
Listado de problemas
que trato:
- Trastornos Fóbicos y Obsesivos
(Fobias Simples, Agorafobia y Claustrofobia, Ansiedad y Ataques de Pánico, Hipocondría, Estrés Post-Traumático, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Obsesiones y Duda Patológica)
- Depresión y Trastornos del Ánimo
- Autocontrol de la ira
- Problemas relacionales
- Trastornos Psicosomáticos
(Síndrome de Miositis Tensional, método del Dr. John E. Sarno)
- Aceptación de lesiones irreversibles y Enfermedades Crónicas
Natalia Martorell
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